看待男朋友和前女友联系并一起出去玩，需要根据具体的情况和信任程度来决定。以下是一些建议：
1. 建立信任：如果你和男朋友之间有稳定的信任基础，你可以相信他会以你的感受为优先考虑，而他和前女友联系和一起出去玩只是出于友谊和娱乐目的。
2. 沟通开放：和男朋友坦诚地沟通你的感受和担忧，让他了解你的立场和对这种行为的看法。共同商讨和达成一致。
3. 辨别意图：观察男朋友和前女友的联系和行为是否只是友好的，或者是否存在潜在的感情复燃的可能性。如果你担心他们之间的关系，可以询问男朋友的真实动机。
4. 保持理性：不要过度怀疑或妄自菲薄，也不要过于苛求对方的行为。相信自己的感情和与男朋友的了解，如果他一直对你很好，那么这种联系和出去玩也许只是单纯的交往之一。
5. 自我价值: 不要因为男友和前女友的行为而贬低自己。记住你是独一无二的，值得被爱和尊重。 如果你觉得他们的行为已经超出了你可以接受的底线，那么要坚守自己的原则并考虑是否需要重新评估这段感情。
最重要的是，根据你们的关系和互相的了解，以及对彼此的尊重和信任程度来决定如何看待男朋友和前女友的联系和出去玩。
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